Brokuł - roślina jednoroczna, należąca do rodziny kapustowatych. Ze względu na ogromne ilości witamin i minerałów, a przede wszystkim cennych przeciwutleniaczy, brokuł jest coraz bardziej cenionym warzywem. Zapobiega wielu groźnym chorobom, w tym nowotworom i chorobom serca.

Rokitnik pospolity - gatunek rośliny z rodziny oliwnikowatych. Owoce to pomarańczowe pestkowce, soczyste,rokitnik aromatyczne, o charakterystycznym kwaśno-cierpkim smaku. Są bogate w witaminy i mikroelementy: zawierają 2,4 razy więcej witaminy C niż czarna porzeczka. W Polsce naturalne jego stanowiska znajdują się tylko nad wybrzeżem Bałtyku po ujście Wisły na wschodzie. Rokitnik jest często sadzony jako roślina ozdobna.

Szpinak - zawiera w swoim składzie sporo witamin i soli mineralnych, a zwłaszcza chlorofilu. Znajdują się w nim również dwa silnie działające przeciwutleniacze - luteina i betakaroten. Warto wspomnieć, iż na 100 gram szpinaku przypada aż 2,4 mg żelaza i 48,8 mg witaminy C.

Zielone pędy pszenicy -  zawierają dużo potasu, wapnia oraz magenzu, są też doskonałym źródłem  aminokwasów, enzymów i witamin. Jednym z najważniejszych czynnych składników pszenicy zielonej jest chlorofil, którego struktura molekularna jest podobna do hemoglobiny. Zielone pędy pszenicy działają odżywiająco, a zarazem odtruwająco.

Korzeń pietruszki - znany w Europie przede wszystkim jako przyprawa. Bogaty w olejki eteryczne (apiol, mirystycyna, pinen) oraz flawonoidy.  Stosowany jest w przypadkach osłabienia pęcherza, kamicy nerkowej i pęcherzowej, reguluje pracę wątroby i nerek, pomaga w łagodzeniu zapalenia stawów.

Marchew - spośród wszystkich warzyw, to właśnie marchew zawiera największą ilość karotenu - prowitaminy A (do 16 mg na 100 g). Występuje w stanie dzikim pospolicie na terenach Europy, Azji i północnej Afryki. Korzeń marchwi zawieramiędzy innymi odżywcze cukry, białko, karoteny, olejek lotny, witaminy B₁ i B₂,B₆, C, E, H, K, PP  oraz wapń, żelazo, miedź i fosfor, a także pektyny.

Bulwa selera - ma najwięcej fosforu spośród warzyw korzeniowych, a także dużo innych składników mineralnych, takich jak wapń, potas i cynk, a dodatkowo nieco magnezu i żelaza. Zawiera prawie 2 razy więcej witaminy C niż cytryna. Jest to wartościowe warzywo, które oczyszcza organizm.  Naukowcy z Ameryki i Japonii znaleźli w nim aż  86 cennych składników.

Alga spirulina - mikroorganizm zdolny do fotosyntezy. Jest bogatym źródłem witaminy B12, witaminy E, beta-karotenu, przeciwutleniaczy. Zawiera także niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, przede wszystkim kwas GLA. Ogromnej ilości witamin towarzyszy szeroka paleta substancji mineralnych i mikroelementów

Grapefruit - jego charakterystyczna cechą jest wysoka zawartość witaminy C i pektyn. Korzystnie wpływa na pracę jelit. Przyspiesza przemianę materii, reguluje trawienie i poziom cholesterolu. Działa przeciwmiażdżycowo. Przeciwdziała sklerozie i żylakom, pobudza też apetyt. Obecnie roślina uprawiana jest w wielu krajach strefy podzwrotnikowej.

Czosnek -  najważniejsza w czosnku jest bulwa - to ona kryje w sobie ząbki używane przez nas zarówno w kuchni jak i leczeniu. Zawiera alicin - ta substancja jest najbardziej wartościowa w tym warzywie. Badania dowodzą, że czosnek ma dobroczynny wpływ na układ oddechowy, pokarmowy i nerwowy, ponadto wzmacnia odporność organizmu.

Zielona herbata - zawiera ona m.in. witaminy A, B, B2, C, E, K oraz wiele minerałów i mikroelementów takich jak fluor, żelazo, sód, wapń, potas czy cynk. Usuwa w organizmie wolne rodniki tlenowe ochraniając strukturę DNA materiału genetycznego komórek przed procesem degradacji. Redukuje szkodliwe czynniki środowiska np. promieniowanie UV i radioaktywne, dym papierosowy, związki azotowe.

Zobacz również: składniki Flavon Active